休みの朝は食べないことが多いんだけどやたら排出力が高まる 水分と●が出て朝と体重比べて400g違った 仕事の時に太るんだよね で、休日でリセット これを打破するには運動しかないな私も平日は便秘だよ… 整腸剤も飲んでるし、食事や運動は変わらないのに 金…
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